1. Главная
  2. Статьи

Статьи

Развивайся и узнавай новое вместе с PLASTILIN

Растяжка для начинающих

В мир гибкости путь открыт любому желающему. Новички обычно хотят успеть достичь всех целей за одну тренировку. Они торопятся, от этого сложнее сфокусировать внимание на технике выполнения и расслабиться.

Как сесть
на шпагат

Шпагат полезен тем, у кого мобильность суставов ниже нормы: улучшается скольжение мышечных и фасциальных тканей, циркуляция крови и лимфы.

Здоровая спина

В мир гибкости путь открыт любому желающему. Новички обычно хотят успеть достичь всех целей за одну тренировку. Они торопятся, от этого сложнее сфокусировать внимание на технике выполнения и расслабиться.

Стройное тело и рельеф

Шпагат полезен тем, у кого мобильность суставов ниже нормы: улучшается скольжение мышечных и фасциальных тканей, циркуляция крови и лимфы.

Растяжка для начинающих

В мир гибкости путь открыт любому желающему. Новички обычно хотят успеть достичь всех целей за одну тренировку. Они торопятся, от этого сложнее сфокусировать внимание на технике выполнения и расслабиться.

Как сесть
на шпагат

Шпагат полезен тем, у кого мобильность суставов ниже нормы: улучшается скольжение мышечных и фасциальных тканей, циркуляция крови и лимфы.

Здоровая спина

В мир гибкости путь открыт любому желающему. Новички обычно хотят успеть достичь всех целей за одну тренировку. Они торопятся, от этого сложнее сфокусировать внимание на технике выполнения и расслабиться.

Стройное тело и рельеф

Шпагат полезен тем, у кого мобильность суставов ниже нормы: улучшается скольжение мышечных и фасциальных тканей, циркуляция крови и лимфы.

Растяжка для начинающих

В мир гибкости путь открыт любому желающему. Новички обычно хотят успеть достичь всех целей за одну тренировку. Они торопятся, от этого сложнее сфокусировать внимание на технике выполнения и расслабиться.

Как сесть
на шпагат

Шпагат полезен тем, у кого мобильность суставов ниже нормы: улучшается скольжение мышечных и фасциальных тканей, циркуляция крови и лимфы.

Здоровая спина

В мир гибкости путь открыт любому желающему. Новички обычно хотят успеть достичь всех целей за одну тренировку. Они торопятся, от этого сложнее сфокусировать внимание на технике выполнения и расслабиться.

Стройное тело и рельеф

Шпагат полезен тем, у кого мобильность суставов ниже нормы: улучшается скольжение мышечных и фасциальных тканей, циркуляция крови и лимфы.

Остались вопросы?

Свяжитесь с нами и мы поможем подобрать тренера индивидуально под ваш запрос